Про похудание и иже с ним

[SweetCherry]

Коллаген, кальций, эластин, кератин. Нормальный фарш 

[Annamodel]

какая крутая промышленная мясорубка

[Minimouse]

Фух ты ж блин,че-т аж поплохело

[Alisalisa]

Офигеть. И прям с костями! Хотя смотрела тут недавно куриный фарш, не взяла. потому что по нем видно что 70 шкурки и процентов 30 мяса, я бы сказала мясо там как прожилка виднеется)

 

В пирожках-то готовых точно и лапки и жопки и ушки.. Недавно взяла булочку в перекрестве, раньше она была под завязку набита творогом, прям нормальным. А тут оказалось что за год она успела стать булкой с манной кашей) Причем не творог манкой развели, а манку чуть -чуть творогом присыпали(

Изменено 29 Октября 2018 пользователем Alisalisa

[Monaco]

Нажористая тема про похудание 

 

Как совместить вкусное питание и при этом сбросить излишки?

Питаться по тем же принципам, как в ресторанах, отмеченных мишленовскими звездами ( на территории бывшего СССР таковые отсутствуют)

В них малюсенькие блюда сочетаются с неторопливой подачей (ужин длится около 2 часов), часто обставленной определенным ритуалом 

Т.е. если брать сет, то приносят примерно одно малюсенькое произведение искусства каждые 20 мин

Как не странно-но наедаешься. И набрать нет шансов, ибо не хватит ни денег, ни калорий

https://lifehacker.ru/michelin-guide-2015/

 

http://blog.radisson.ru/7-европейских-ресторанов-с-3-звездами-ми/

 

[Annamodel]

я не наедаюсь в мишленах,  ну если взять 2 салата, 2 горячих и десерт, то норм будет . На голодный желудок очень накладно в них ужинать 

[SweetCherry]

Анна, я бы удивилась, если бы ты тут не отметилась 

[Gal5]

7 часов назад, Marseloss сказал:

насчет слышала

сидела в очереди одна, никого вокруг и слышен был разговор между пациенткой и медсестрой в процессе, я то думала это фигня, какие там паразиты и черви, пугают народ, но реально при МОК выходили и самочувствие плохое.

 

9 часов назад, SweetCherry сказал:

саду наверное, не геркулес был, а перловка.

перловка в армии

[Cam_girl]

Я сегодня купила сироп zero кленовый. там 4 г углей на 100 г. По вкусу напоминает арбуз почему-то и очень сладкий. Мне понравился, можно в йогурты/творог/кофе и каши добавлять. 

[Mylene]

Видео по теме

 

 

[Annamodel]

10 часов назад, Gal5 сказал:

сидела в очереди одна, никого вокруг и слышен был разговор между пациенткой и медсестрой в процессе, я то думала это фигня, какие там паразиты и черви, пугают народ, но реально при МОК выходили и самочувствие плохое.

пошла загуглить МОК ... Междунаро́дный олимпи́йский комите́т 

[xGlamourx]

16 минут назад, Annamodel сказал:

Междунаро́дный олимпи́йский комите́т 

МОК

[linda]

Как заставить себя не есть шоколад и орехи, если всё окружающие вокруг тебя это жрут

[Gal5]

14 минут назад, linda сказал:

Как заставить себя не есть шоколад и орехи, если всё окружающие вокруг тебя это жрут

ешьте с ними, дойдите до дна, превратитесь в целлюлитную, безразмерную тетку и потом поймете, как рот держать на замке, когда все вокруг едят.

красотка, хуле, зачем ей мужчины, здоровое женское здоровье и кости, у нее есть шоколадка.

 

[Marseloss]

52 минуты назад, linda сказал:

Как заставить себя не есть шоколад и орехи, если всё окружающие вокруг тебя это жрут

метод шичко  выше обсуждали=) ( там с  курением правда было), купите и то и другое  тычсяч  на 10, но не убирайте в хомяцкие закрома-чулан, а все на главный стол разложите. И ешьте только это.Другую еду нельзя.

устранила так фетиши  на

Скрытый текст

  кампари, шаверму и весь фаст фуд, колу, суши-роллы, итальянскую кухню, манты, козинаки, пельмени,суджук и твердую колбасу, икру,стейки. строганину-сашими из тунца и форели, хлебцы фазер( из того что вспомнила)

если и так не  отвалится- тогда  пикколинат хрома и добирать глюкозу из фруктов

[linda]

4 минуты назад, Marseloss сказал:

купите и то и другое  тычсяч  на 10, но не убирайте в хомяцкие закрома-чулан, а все на главный стол разложите.

10 шоколадных тортов и баунти-мороженых ммммм)) жалко 10 тыщ_)

Про пельмени и колбасу читала, что это вредно и как это производят в новостях, и в рот никогда их не брала после прочтенного

[Gal5]

  Только вот орехи есть надо, есть теория, что жир жиром убивается ( рыбий жир убивает целлюлит), те 20 грамм орехов в день нормально + жир, омега очень полезен для кожи, когда у меня была сухая кожа, мне дерматолог выписала омегу.

4 минуты назад, linda сказал:

10 шоколадных тортов и баунти-мороженых ммммм)) жалко 10 тыщ_) 

Про пельмени и колбасу читала, что это вредно и как это производят в новостях, и в рот никогда их не брала после прочтенного

а сахар убивает коллаген, ваша кожа будет висеть, тк потеряется каркас и надо будет постоянно колоться, что тоже вредно.

 

пс тут узнала грецкий орех ни в коем случаи не должен горчить, тогда он старый и выделяет вредные вещества.

Изменено 6 Ноября 2018 пользователем Gal5

[Marseloss]

5 минут назад, linda сказал:

10 шоколадных тортов и баунти-мороженых ммммм)) жалко 10 тыщ_)

Про пельмени и колбасу читала, что это вредно и как это производят в новостях, и в рот никогда их не брала после прочтенного

вот какая  вы умница, а я таскала что попало невзирая на. не. не жалко совсем, этот фетиш просто станет серым- неактивным, некликабельным

[Gal5]

21 минуту назад, Marseloss сказал:

метод шичко  выше обсуждали=) ( там с  курением правда было), купите и то и другое  тычсяч  на 10, но не убирайте в хомяцкие закрома-чулан, а все на главный стол разложите. И ешьте только это.Другую еду нельзя.

устранила так фетиши  на

  Показать

  кампари, шаверму и весь фаст фуд, колу, суши-роллы, итальянскую кухню, манты, козинаки, пельмени,суджук и твердую колбасу, икру,стейки. строганину-сашими из тунца и форели, хлебцы фазер( из того что вспомнила)

 

ты прям Новый Год описала, тру наркоманов как я это бы только обрадовало, а не убило фетиш. Как представила казнь пельмешками ням ням, нет, есть еда, которую можно есть и есть, и остановит только мотивация быть красивой, а переедание это когда несерьезная проблема, имхо.

[Marseloss]

2 минуты назад, Gal5 сказал:

ты прям Новый Год описала, тру наркоманов как я это бы только обрадовало, а не убило фетиш. Как представила казнь пельмешками ням ням, нет, есть еда, которую можно есть и есть, и остановит только мотивация быть красивой, а переедание это когда несерьезная проблема, имхо.

 

не не не не не =) не стол ежиком, а МОНО-диета ) 3  дня пельменей и пациент готов =) например  теперь  на сыр смотрю, как  на свечку парафиновую( пармезанофетишем страдала лол)

Изменено 6 Ноября 2018 пользователем Marseloss

[Gal5]

3 минуты назад, Marseloss сказал:

3  дня пельменей и пациент готов =)

цез счастье

 

пс сыр это антидепрессант, полезная штука.

Изменено 6 Ноября 2018 пользователем Gal5

[Marseloss]

Только что, Gal5 сказал:

цез счастье

хаххааа неее, стань пельменем. думай как  пельмень (с), ну хорошо 5 дней пельменей в запущенном случае ) и вуаля =)

[Gal5]

месяц продержалась бы спокойно.

 Для тру наркоманов еда это такой ритуал да еще любимая, ее можно есть всегда и много, поэтому такие методы имхо для 60 кг барышень, ни ради спора, а делюсь мнением как пациент. 

Изменено 6 Ноября 2018 пользователем Gal5

[Marseloss]

6 минут назад, Gal5 сказал:

пс сыр это антидепрессант, полезная штука.

 

сори  не, как по мне молочка  не айс вообще вся целиком- катаракта, диабет 1 типа, хрустящие суставы итд даже смотреть не могу больше

Скрытый текст

 

 

[linda]

23 минуты назад, Gal5 сказал:

 те 20 грамм орехов в день нормально

У меня вечером просыпается желание есть(( + сложно остановиться, пачка орехов))

 

22 минуты назад, Marseloss сказал:

вот какая  вы умница, а я таскала что попало невзирая на

Да они и невкусные пельмени эти, а чего стоит их внешний вид. А вид докторской колбасы ассоциируется с кошками

 

26 минут назад, Gal5 сказал:

сахар убивает коллаген, ваша кожа будет висеть

Даже от шоколадного чизкейка раз в неделю:? всё, больше не буду есть