Про похудание и иже с ним

[Marseloss]

13 минут назад, Gal5 сказал:

Ага, еще хозяюшка, чем же ты будешь дома кормить семью ( стоит с семьей).

Мне как то дедушка на кассе сделал замечание ''ну, зачем ты, девушка, покупаешь это '',а  покупала я водку и пиво бутылки 4 и больше ничего. ( честно не себе, надо было, отмазалась), отнеслась к этому норм, как забота.

 

ага =) или наоборот- дева прекрасна,  цвет лица, кожа бархатная,  явно налегке выбежала на обед, покупает микро-йогурт без сахара и микро-творожок и.. яблочко лол все логично

Изменено 24 Октября 2018 пользователем Marseloss

[Gal5]

2 минуты назад, Nympho сказал:

Я не понимаю, за чем размусоливать тему "подачи" в этом топике?  

потому что это очень важно, может, не тут, а вообще, важно, тк кто то реально говорит с заботой, даже посторонний, а кто то хочет на тебя слить свой негатив, как это говорят, наорешь на кого, то полегчает.

[SweetCherry]

А мне все равно с заботой или нет. Искренне не понимаю кому какое дело?

С чего дедушка взял, что девушка придет домой и в одно горло все выпьет? Может водку вообще для компресса брала или для настойки лечебной, а пиво для маринада лол.

 

[Gal5]

8 минут назад, SweetCherry сказал:

Искренне не понимаю кому какое дело?

вот это очень плохо, мне нравится, когда люди небезразличны к друг другу, и там было ясно, что не для компресса и маринада. И он реально говорил это с заботой. Или как раньше ко мне бабушки подходили ''зачем ты куришь, молодая такая''. Надо просто различать злой позыв и добрый. 

 

Изменено 24 Октября 2018 пользователем Gal5

[Marseloss]

для меня тоже важнее мотив, тксзть вектор души

[Aaliah]

10 минут назад, SweetCherry сказал:

А мне все равно с заботой или нет. Искренне не понимаю кому какое дело?

Хорошо, что заботящиеся чувствуют, к кому подходить не стоит , а то даже бы посмотрела на суицидника, орально лезущего в мои пакеты вне зависимости капуста там или вискарь

[Nympho]

19 минут назад, SweetCherry сказал:

Искренне не понимаю кому какое дело?

 

Я всего лишь ответила на вопрос, почему людей  это волнует.  Это норма,что социум волнует здоровье и культура питание наших братьев.   Волноваться и оценивать это одно. Говорить незнакомому человеку это другое.  Молчать, когда твой близкий  старадает- это преступение. У меян мама сбросила 30 кг благодаря моей заботе.  Она мне безмерно благодарна за это.  10 лет борьбы и поиска разных подходов. Мне пришлось изучить  вопрос диетологии,  хотя я не страдаю лишним весом.  Есть множество знакомых, которые изменили и пересмотрели культуру питания с моей подачи. Есть те, которые добавили пару классных фишек  и почувствовали себя лучше.  Меня лично такие победы вдохновляют и дают понимание, что я живу не зря. 

 

А как ты можешь смотреть, когда твой близкий человек страдает? И разве тебя не волнует проблема фастфуда, экологии, культуры питании в обществе?  

[Gal5]

Нимфа, тут Марселос все ждет твой рецепт с перчиком, не заботишься ты о здоровье коллектива.

[Marseloss]

Только что, Gal5 сказал:

Нимфа, тут Марселос все ждет твой рецепт с перчиком, не заботишься ты о здоровье коллектива.

причем в изумлении! Все не могу понять как же.. где взять силы это проживать сквозь рыдания! Нимф ты веганишь?

[krouli]

2 часа назад, virginiya сказал:

они бы не только в рот заглянули ,а пардон , и в жопу бы залезли .От большинства людей приходится отгораживаться либо мордой кирпичом либо чувством юмора

и не только по поводу веса....ооооокакие губы\волосы и тд...

а когда  афрокосы носила цвета Мэг, то вообще пальцем тыкали...

21 век, а все как из леса и пещер..я привыкла к такой реакции и воспринимаю как  обезьян в зоопарке.

зы наушники  спасают, но когда сильно выбесят, могу и сказать, что  на мне узоров нет и цветы не растут

Изменено 24 Октября 2018 пользователем krouli

[Nympho]

Рецепт: 

 

 Покупаешь перчик чили.   И кушаешь его минимум один раз в день. Желательно на ужин с салатом, как последний приём пищи.  Разжижает и делает кровь бактерицидной. Улучшает обмен веществ. Заставляет наших друзей червяков, которых в каждой из нас видов 20-30 уходить в спячку, слабеть  и выходить ессетсвенным образом. 

 

У нас  отвратительная пищевая культура в России. Вся еда кисло-сладко-солёная.  Это не есть гуд.  Одна четвёртая вкуса питания должна быть горько-терпкая.  Имбирь, крымский и обыкновенный лук, чеснок,  250 видов перца. Надо кушать обязательно. Начинайте с маленьких доз, прислушивайтесь к организму. Проконсультируйтесь с врачем, если есть опасения. 

 

 

 

[Nympho]

15 минут назад, Marseloss сказал:

 Нимф ты веганишь?

 

 Ем курицу и рыбу, но в идеале отказалась бы. Это компромисс с моими многочисленными родственниками.  Без них спокойно питаюсь без курицы и рыбы.  Ну бывает конечно хочется курицы в КФС или вяленой рыбки в охотку. Но это всё решается другими вкусными и полезными привычками или обычным приёмом пищи. Думаю, что хочу именно курицы КФС, но потом кушаю и понимаю, что  просто была голодна. 

 

У меня в другом проблема. Торты, шоколад, булочки. Вот это бОльшее зло,  нежели  мяско.  

[Gal5]

19 минут назад, Marseloss сказал:

Все не могу понять как же.. где взять силы это проживать сквозь рыдания!

видела много раз, как мужчины так лечатся от простуды, берут 50 грамм водки и заедают ее вот таким целым перцем и им норм даже не остро, я перец могу есть и ем, только семечки убираю. Можешь сделать хреновину ( без хрена) как раз сезон

Через мясорубку острый перец, перец ласточка, помидоры, чеснок и соль, и каждый день есть, для этого рецепта в идеале помидоры за 55 руб, которые продают сейчас мясистые.

 

[krouli]

1 минуту назад, Nympho сказал:

перчик чили

как я их любила,  до пиелонефрита...и с не сильно крепким желудком и панкреатитом тоже пипец настанет от перчиков..

остается только ностальгировать

[Gal5]

5 минут назад, Nympho сказал:

Торты, шоколад, булочки

я отказалась, надо есть больше белка, хрома и азота, убивает тягу к вредной еде.

ешь больше рыбы и морепродуктов, мне лично помоглo, раньше ела каждый день шоколадку, если очень хочется сладкого, то ем банан или др сладкий фрукт и норм.

сладкое - враг молодости, оно разрушает коллаген, хотите ходить с обвисшем лицом, ешьте сладкое.

Изменено 24 Октября 2018 пользователем Gal5

[Marseloss]

3 минуты назад, Nympho сказал:

Вот это бОльшее зло,  нежели  мяско.  

 

тебе везет. десерты  у меня вызывают столько же энтузиазма, как вареный холодный картофель без всего!    я набираю вес от мяса, рыбы  и  сыра 8-(

я попробую перчик Нимф! ты запугала меня червяками лол хочу чтобы было  ноу червяки

[SweetCherry]

31 минуту назад, Nympho сказал:

А как ты можешь смотреть, когда твой близкий человек страдает? И разве тебя не волнует проблема фастфуда, экологии, культуры питании в обществе? 

прохожие или люди на кассе мне не близкие, их не должна касаться моя культура питания. Проблема фастфуда вообще не волнует, культура питания туда же, экология да (послушала твой ролик, все с мыслями не собирусь ответить )

Близкие волнуют, далекие - нет.

6 минут назад, Nympho сказал:

Думаю, что хочу именно курицы КФС

мне тоже кажется что я ее хочу. Но так и не дошли руки, вернее ноги. Никогда не заходила к ним, но точно знаю, что хочу 

[Gal5]

6 минут назад, SweetCherry сказал:

мне тоже кажется что я ее хочу.

https://www.iamcook.ru/showrecipe/8643  ешь такую

 Я лично сначала обжариваю на сковородке в яйце и отрубях, а потом с сыром в духовке - хорошая альтернатива вредной еде, фаст фуд едят те, кому готовить лень, имхо

пс я делаю маленькими кусочками, как наггетсы, можно двойную панировку, отруби полезны.http://otzovik.com/reviews/ovsyanie_otrubi_nordic

Изменено 24 Октября 2018 пользователем Gal5

[Nympho]

3 минуты назад, krouli сказал:

как я их любила,  до пиелонефрита...и с не сильно крепким желудком и панкреатитом тоже пипец настанет от перчиков..

остается только ностальгировать

 

Да, наступает такой момент, когда  уже можно есть только таблеточки. Поэтому надо беречь желудок с молода. 

 

 Что  значит не перегружать желудок. Не пить воду после еды,  не переедать, не спать с полным желудок. Умеренный животный белок.  НЕ НЕРВНИЧАТЬ!  С молода приучать себя к терпкому острому вкусу.

 

 

 

[Marseloss]

1 минуту назад, Nympho сказал:

Да, наступает такой момент,

 

а если есть порезанный вдоль, чтобы было не остро( еси конечно это  правда)

эффект сохранится или не то?

[Nympho]

Марселос, приучай себя маленькими дозами.  Я это не с неба беру. Есть опыт. Из 250 видов перца найдёшь свой. Главное, Что бы аллергии  не было.  Привыкает человек к перцу.  Не можешь есть, начинай со смазывание слизистой во рту.  Фитохимикаты хорошо  через слизистую проникают. Повторяю- это обязательный ингридиент в питании человека.  Без фитохимикатов иммунтет гудбай.  

 

 

 

Цитата

 

 

перец является одной из самых известных специй. Остроту в нём вызывает фитохимикат, известный под названием капсаицин. Он претерпел немало лабораторных и клинических испытаний с целью определения преимуществ и предостережений для здоровья.

Рассмотрим несколько фактов об этом перце.

Контроль сахара в крови

Поддержание уровня сахара в крови является проблемой для многих, особенно если в рационе преобладают углеводы и обработанные сахара. Недавнее исследование предполагает, что добавление специй в диету помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Люди, потребляющие капсаицин, имеют более низкий уровень сахара.

Профилактика воспаления

В одном исследовании было изучено, как реагирует на капсаицин особый тип раковой клетки человека. Замечена постепенная смерть раковых клеток вследствие употребления кайенского перца.
 

 

[Gal5]

Ты главное, Марселос, после того, как перчик съешь, не садись онлайн, руки не помыв. Вот главное наставление.

[Marseloss]

Только что, Gal5 сказал:

Ты главное, Марселос, после того, как перчик съешь, не садись онлайн, руки не помыв. Вот главное наставление.

точно! глаз почешешь и капец

[Gal5]

4 минуты назад, Marseloss сказал:

точно! глаз почешешь и капец

я не про глаза

сейчас пойду печенье печь, без муки и сахара, с овсяными хлопьями, бананом, морковкой и творогом. Тут можно импровизировать.

пс банан должен быть супер спелым

Изменено 24 Октября 2018 пользователем Gal5

[Nympho]

1 минуту назад, Marseloss сказал:

а если есть порезанный вдоль, чтобы было не остро( еси конечно это  правда)

эффект сохранится или не то?

 

 

Да не ссы, привыкнешь. 

 

Конкретно о видео- это рискованно съедать не пережевывая.  Да, возможно метод работает, слышала неоднакратно  Но ведь потом все равно попадает на слизистую и внутрь ЖКТ.  Не надо давиться и пытаться обмануть вкусовые рецепторы. Лучше с ними полюбовно решить вопрос. Методом привычки.  То, что он делает на видео- глупо и опасно. Перец надо кушать с овощами, они нейтрализуют опасную дозу. 

 

 

Всё яд и всё лекарство. Главное-  доза.