Про похудание и иже с ним

[malena]

слушайте, ну вот в Спб никто не смотрит на полных, кмк. смотрят на супер полных. то есть если я иду и среди более-менее одинаковых фигур попадается оооочень объемная (а это навскидку 130-150 кг и выше), то конечно я среагирую, так как не сразу понимаешь, что происходит.

блин, я теперь как Анна. прихожу к моменту, когда актуальное уехало на пару страниц назад)

[Gal5]

18 минут назад, Nympho сказал:

За чем тебе именно маленький?

он острой и красиво на тарелке выглядит

испекла печенюшек по рецепту выше без муки и сахара, притом довольно сладкие, как будто 3 ложки сахара, не эклеры по внешнему виду, но зато фигура в порядке будет.

сверху семя льна белое

cостав - овсяные хлопья, творог, морковка, банан и груша.(состав можно менять, можно без творога, главное это хлопья и перезрелый банан)

Изменено 24 Октября 2018 пользователем Gal5

[aponik]

2 часа назад, Nympho сказал:

Правильно.Хороший перец жгёт два раза.   

 

А меня ужа давно не жжёт (при питании и  на выходе, скажем так).  

Даже Хабанеро? Точно не знаю он ли, но по виду похож, я как то купила, кудрявый желто - рыжий, я его не смогла доесть, хотя обычный зелёный норм съедаю, попробуй. А сухой грызешь мелкий с семками? Он тоже я бы сказала поострее обычного зелёного что у мальчика на видео или красного свежего.

[aponik]

Зыы, Марселос, ты в теме рецептов сказала что тебе меня ещё кое что надо спросить, я уже много тем переискала где же вопрос.

[Marseloss]

1 минуту назад, aponik сказал:

Зыы, Марселос, ты в теме рецептов сказала что тебе меня ещё кое что надо спросить, я уже много тем переискала где же вопрос.

лол тут 

 

 

[jellyfish]

2 часа назад, malena сказал:

блин, я теперь как Анна. прихожу к моменту, когда актуальное уехало на пару страниц назад)

И я и я ))))

Вот Ренату вам принесла, к слову об осуждающих взглядах в рэсторанах 

 

[Nympho]

Из моего любимого     

 

 

 

 

 

 

 

 

[Marseloss]

Батька , какая он зайка

[Aaliah]

Лукашенко прав! С селедочкой, луком и перцем вкуснее 

 

Как избавиться от внутреннего Халка? Живу себе и лопаю травку, курицу, гречку, рыбу, индейку, иногда умеренно косячу, но где-то раз в 2-3 недели на меня из-за угла нападает сырокопченая колбаса. Перестаю быть человеком разумным, а превращаюсь в "дай!" Вот недавно был приступ, где уговорила 300 гр за пару дней, сейчас опять норм: жру кабачковую запеканку и баклажаны по-еврейски, но в ноябре я снова стану мистером Хайдом )

Изменено 25 Октября 2018 пользователем Aaliah

[Nympho]

3 часа назад, aponik сказал:

Даже Хабанеро? Точно не знаю он ли, но по виду похож, я как то купила, кудрявый желто - рыжий, я его не смогла доесть, хотя обычный зелёный норм съедаю, попробуй. А сухой грызешь мелкий с семками? Он тоже я бы сказала поострее обычного зелёного что у мальчика на видео или красного свежего.

 

Сто лет не ела Хабанеро.  Моя бабушка называла его огонёк. Ей семена подруга  привозила.  Пол деревни его выращивает по сей день.  Его не надо грызть, как яблоко, с салатиком, овощами, грубым рисом, бобами, курочкой, в первым блюдом, с томатным  и грибным супом мммм..    Волшебная сила форума. Надо прикупить  нового вида перца, шоб аж  пробрало по самые помидоры.  

 

Вы не представляете, какой это приятный кайф, когда зависимость от острой пищи. Как зависимость от сладкого, только ты знаешь, что съедаешь, а у тебя иммунка, кровь и обмен веществ вшииить и растут, а не падают.  Это как привычка чувствовать креппотуру после тренировки. Одна хорошая привычка вытесняют три плохих.  

 

Скрытый текст

Не забудьте проконсультироваться с лечащим врачем и начинать с маленьких доз  

 

[Gal5]

  На такой еде не похудеешь, я на эту еду уже крест поставила на всю жизнь ( cеледка + картошка + картошка + мясо) + это соль = лицо сразу на 5 лет старше.

Рената Литвинова мне нравится, у нее есть стиль, у меня подруга на нее похожа была, но мы с ней из-за мужиков поссорились, точнее поступили как жены декабристов, когда Ренату Литвинову вижу, ее вспоминаю. Рената в жизни очень приятная и другая, подруга с ней работала в одном фильме.

  А Батька мне не нравится, но это уже политическая тема.

https://www.instagram.com/renatalitvinovaofficiall/  51 год

Изменено 25 Октября 2018 пользователем Gal5

[Nympho]

В питании главное время. Есть время в которое любая еда  усвоится.  Даже время, в которое полезное употреблять  мясо.  Думаете, когда же это?  В прошлой жизни, мои хорошие, когда мы были хищниками 

 

А сырой картофель способен вылечить небольшие язвочки в ЖКТ. А слегка недоваренный можно есть на обед в умеренном количестве  с большим кол-вом зелени, овощами перцем и подсолнечным маслом холодного отжима. 

 

 

 

Изменено 25 Октября 2018 пользователем Nympho

[Gal5]

15 минут назад, Nympho сказал:

А слегка недоваренный можно есть на обед в умеренном количестве  с большим кол-вом зелени, овощами перцем и подсолнечным маслом холодного отжима

так можно, это уже раздельное питание, а с белком ( мясо, курица, рыба) я лично не могу, сразу 3 + кг. Для себя нашла только такой способ - раздельное питание и подсчёт калорий.

 

15 минут назад, Nympho сказал:

Ренату Литвинову не знаю так хорошо, как ты.

30 октября в Большом Зале Санкт-Петербургской академической филармонии им. Д.Д. Шостаковича состоится творческий вечер Ренаты Литвиновой.

 

Изменено 25 Октября 2018 пользователем Gal5

[Nympho]

10 минут назад, Gal5 сказал:

так можно, это уже раздельное питание, а с белком ( мясо, курица, рыба) я лично не могу, сразу 3 + кг. Для себя нашла только такой способ - раздельное питание и подсчёт калорий.

 

Так и надо. Найти свой вариант, который будет держать тебя над едой. Любой способ контролировать ситуацию работает. 

 

[Nympho]

14 минут назад, Gal5 сказал:

творческий вечер Ренаты Литвиновой.

 

Че серьёзно да?  А какое у неё творчество?

 

Мы можем так же всем форумом собраться, дернуть ченить задористого и устроить творческий вечер поэзии.   

[Gal5]

8 минут назад, Nympho сказал:

Че серьёзно да?  А какое у неё творчество?

 

 

я тебе в личке ответила, чтобы тут не флудить

Изменено 25 Октября 2018 пользователем Gal5

[Nympho]

 

Изменено 25 Октября 2018 пользователем Nympho

[Афина]

обычно у нас вызывает раздражение в людях, то, что присуще нам , но мы с этим боримся. То есть, худых иногда бесят счастливые полные, так как им бы тоже хотелось кушать и не парится, но они себе этого не позволяют.

[xGlamourx]

4 минуты назад, Афина сказал:

худых иногда бесят счастливые полные, так как им бы тоже хотелось кушать и не парится, но они себе этого не позволяют.

Больше всего бесят худые,которые позволяют себе всё и безо всякого спорта лани стройные.

Ведьмы,короче.Вот они бесят

[Дарья666]

15 минут назад, xGlamourx сказал:

Больше всего бесят худые,которые позволяют себе всё и безо всякого спорта лани стройные.

Ведьмы,короче.Вот они бесят

 

Я всех бешу, яснопонятно ???

[Nympho]

  Я наоборот кончик отрезаю, семена  с серединокй оставляю. 

[SuzieQ]

18 часов назад, SweetCherry сказал:

отому что они производят продукцию наиболее ликвидную. Будет 90% населения толстым - будет трудно найти размер S

О, это как в Штатах попросила мужа привезти мне из Нью-Йорка футболочку I❤️NY. Он в аэропорту пошёл в магазин и не глядя схватил размер S. Хорошо, коллега ему подсказал её развернуть) а там оказалась футболка скорее на него, чем на меня, при том, что он достаточно крупный, а я стандартного 44го размера) футболка, в итоге, была добыта мне в детском отделе 

Изменено 25 Октября 2018 пользователем SuzieQ

[Annamodel]

10 часов назад, Gal5 сказал:

вот это очень плохо, мне нравится, когда люди небезразличны к друг другу, и там было ясно, что не для компресса и маринада. И он реально говорил это с заботой. Или как раньше ко мне бабушки подходили ''зачем ты куришь, молодая такая''. Надо просто различать злой позыв и добрый. 

 

бессмысленно- как будто ты от этого курить бросишь, молодая такая

 

[Annamodel]

10 часов назад, Nympho сказал:

 

 

 

 

а как желудок натакое среагирует?  с гастритами опасно

[анюта]

В 01.10.2018 в 10:41, krouli сказал:

Молодец, Гал! Расставила приоритеты.

Одного не пойму:кофе у тебя очень калорийный выходит.

я делаю капучино - на чашку 240 мл  80 мл молока 1.5% - 36 Ккал. сам кофе ведь 0 Кал

 

 

0 калорий,если натуральный не обжаренный на масле