Здоровье

[Annamodel]

1 минуту назад, Annamodel сказал:

до приема гормонов она пробовала какую-то диету, подробностей не знаю. Но там что-то индивидуальное, долго подбиралось. Видимо не помогло, но передам инфу. Спасибо

интересно насколько рабочий вариант, многим ли помогает...

Кстати, недавно она сдавала кровь и там дефицит многих витаминов. Я думаю это из-за диет. Еще она мясо почти не ест.

Изменено 8 Февраля 2021 пользователем Annamodel

[showmeboobs]

Ну мне помогло. 
Надо вывести белок на приличный уровень, если мясо не есть то это сложно. 
поднять вит Д обязательно, ферритин, гомецестеин снизить, сахар, поработать со стрессом и скомпенсироваться по основным витаминам. 
физическая активность тоже обязательна. 
Ну и выявить что привело к такому состоянию. 
в моём случае это целиакия была, до полного отказа от глютена ничего не помогало, на эутирокс Ттг снижался на время, а потом опять вырастал, но симптомы все оставались. 

[Annamodel]

15 минут назад, showmeboobs сказал:

Ну и выявить что привело к такому состоянию. 

Вот это самый сложный вопрос. Она говорит, что еще с детства чувствовала похожие симптомы. Всю жизнь был как бы недостаток энергии. Но проверяться она пошла лишь год назад, уже в очень зрелом возрасте.

В детстве, кста, мяса мало ей давали, практически без него было питание

Изменено 8 Февраля 2021 пользователем Annamodel

[xGlamourx]

Только что, Annamodel сказал:

В детстве, кста, мяса мало ей давали, практически без его было питание

В мясе, сыре, яйцах(без желтка,хотя жиры для женщины полезны), в тунце тоже много белка, если мясо не ест.

[Annamodel]

Я поняла, что надо выяснить первопричину, из-за чего один гормон выбился из нормы, это важно. Полезная инфо, благодарю.

[Виагрочка]

Каста, сдавала анализы на ферритин, тоже ниже нормы, Д3 ниже плинтуса, теперь ещё и ттг. И симптомы один в один. Мясо очень мало ем. Тут будем копать, спасибо.... 

Вот она волшебная сила форума. 

[xGlamourx]

Ой,"в твороге" вместо "В мясе"

[xGlamourx]

Только что, Виагрочка сказал:

сдавала анализы на ферритин

Гинеколог,гастроэнтеролог первым делом.

1 минуту назад, Виагрочка сказал:

Д3 ниже плинтуса

Это норма!

Весь мир испытывает нехватку.))

[Annamodel]

4 минуты назад, Виагрочка сказал:

И симптомы один в один

Я ошиблась, неправильно написала. у неё наоборот пониженная темпа всегда. 36.0, 36.2. Не повышенная!

[Виагрочка]

Только что, xGlamourx сказал:

Гинеколог,гастроэнтеролог первым делом.

Это норма!

Весь мир испытывает нехватку.))

Принимала Д3 и бессонница началась, бросила сплю хорошо, но и весь день как тряпочка, л тирозин помогает, габа и кофеин. Кста на хербе замечудные витамины для женщин, hemaplex, железо там в нужной комбинации, на ноги ставит во время гостей. Проверено не только мной.

https://images.app.goo.gl/6SWfqYHSQoNDVZBTA

 

 

 

[showmeboobs]

Та у меня так и не поднимается темпа, сегодня вот опять 35,8

помониторю завтра, а то забыла что низкая. 
Сегодня в вц напомнили 😂

[Виагрочка]

3 минуты назад, Annamodel сказал:

Я ошиблась, неправильно написала. у неё наоборот пониженная темпа всегда. 36.0, 36.2. Не повышенная!

Ого, это уже интереснее 

 

[showmeboobs]

2 минуты назад, Виагрочка сказал:

Принимала Д3 и бессонница началась, бросила сплю хорошо, но и весь день как тряпочка, л тирозин помогает, габа и кофеин. Кста на хербе замечудные витамины для женщин, hemaplex, железо там в нужной комбинации, на ноги ставит во время гостей. Проверено не только мной.

https://images.app.goo.gl/6SWfqYHSQoNDVZBTA

 

 

 

Утром Д надо пить

И ферменты добавить, что б железо и белок усваивалось хорошо. 

Изменено 8 Февраля 2021 пользователем showmeboobs

[Annamodel]

1 минуту назад, Виагрочка сказал:

hemaplex, железо там в нужной комбинации

прикольно, почему айрон, всю дорогу думала, что железо - феррум 

[showmeboobs]

Повышенная при гипертиреозе, по-моему. 

[xGlamourx]

7 минут назад, Annamodel сказал:

пониженная темпа всегда. 36.0, 36.2

Это нормальная температура.

 

Я сегодня в стоматологию залетела с мороза, они мне температуру смерили - 35.2

представляете какой дубак?ветер - просто посланник Люцифера!

Изменено 8 Февраля 2021 пользователем xGlamourx

[showmeboobs]

Я пила такое железо, не особо вштырило, но я тогда ещё глютен ела. 
А так самые классные витамины 2 per day, +магний, вид Д, медь+селен по разным частям дня, омега3, лецитин. 
Ну и там кому ещё что индивидуально надо. 

[Annamodel]

4 минуты назад, xGlamourx сказал:

Это нормальная температура.

когда пистолетами меряют это вообще фигня и не показательно. Она меряет ртутным градусником и там бывает иногда и ниже 36.0. Когда ниже 36.6 ей очень плохо. Она не выходит из дома, лежит в основном. Ноль энергии и желаний. Вкуса даже к еде нет. Эмоций нет.

Беда кароче. Ужаснах

Изменено 8 Февраля 2021 пользователем Annamodel

[xGlamourx]

8 минут назад, Виагрочка сказал:

Кста на хербе замечудные витамины для женщин, hemaplex, железо там в нужной комбинации

Там помимо железа есть еще витамины в составе, которые накапливаются в организме.

При незнании их уровня можно заработать гепервитаминоз.

[xGlamourx]

1 минуту назад, Annamodel сказал:

Она не выходит из дома, лежит в основном. Ноль энергии и желаний. Вкуса даже к еде нет. Эмоций нет.

Может у нее программа самоуничтожения врубилась а-ля депрессия?

[Виагрочка]

4 минуты назад, xGlamourx сказал:

Это нормальная температура.

 

Я сегодня в стоматологию залетела с мороза, они мне температуру смерили - 35.2

представляете какой дубак?ветер - просто посланник Люцифера!

У меня даже шпиц мохнатый замёрз идя из магазина, до дома. 

По теме пониженная темпа была при риновирусе, сама обалдела, первый раз так болела. И при ней тоже слабость. 35,8 - 36 было. 

[xGlamourx]

3 минуты назад, Annamodel сказал:

когда пистолетами меряют это вообще фигня и не показательно.

Чо эт?Без морозов нормальную температуру показывает

[Виагрочка]

2 минуты назад, xGlamourx сказал:

Там помимо железа есть еще витамины в составе, которые накапливаются в организме.

При незнании их уровня можно заработать гепервитаминоз.

Я читала, что железо усваивается в определённых комбинациях. 

Не думаю что перебор будет, если на время гостей пить. На постоянку, думаю не стоит, и вообще надо по анализам смотреть, если ферритин в норме, то зачем оно. Я уже чувствую недостаток ферритина, хочется поесть мела или глины, даже купила себе пищевую.

Пью железо, все ок, стены грызть не хочется. 

[xGlamourx]

2 минуты назад, Виагрочка сказал:

Я читала, что железо усваивается в определённых комбинациях. 

Для начала надо узнать уровень этих комбинаций в организме.

Я пила.Заработала гипервитаминоз фолиевой кислоты и витамина В12, прежде, чем проверила их, ибо их пихают во многие препараты железа.

Вообще,железо в таблетках одно лечит лечит, другое(печень) калечит.

4 минуты назад, Виагрочка сказал:

Не думаю что перебор будет, если на время гостей пить.

Если на время менструаций пить, то ни о каком поднятии ферритина и речи быть не может.

[Annamodel]

12 минут назад, xGlamourx сказал:

Может у нее программа самоуничтожения врубилась а-ля депрессия?

нет. Наоборот эмоциональный подъем должен быть. Недавно официально вышла замуж, все необходимое для счастья есть.