Психология для чайников

[malena]

мне тоже йога не зашла. но кто сказал, что если ты нервный и чувствительный, то во-первых тебе удастся себя сломать а во-вторых это нужно?
есть для всех свои нагрузки. меня качалка расслабляла куда больше асан. в медитации вообще какой-то адок начался индивидуальный. а когда тело напрягается-расслабляется методично, можно на это как раз залипнуть.
в йогу надо идти по личному запросу тела и духа а не по совету, имхо.

Изменено 29 Мая 2018 пользователем malena

[Дарья666]

7 минут назад, malena сказал:

мне тоже йога не зашла. но кто сказал, что если ты нервный и чувствительный, то во-первых тебе удастся себя сломать а во-вторых это получится?
есть для всех свои нагрузки. меня качалка расслабляла куда больше асан. в медитации вообще какой-то адок начался индивидуальный. а когда тело напрягается-расслабляется методично, можно на это как раз залипнуть.
в йогу надо идти по личному запросу тела и духа а не по совету, имхо.

 

И мне тоже не зашла, хотя я занималась очень длительное время. Но честно, я откровенно скучала и зевала на йоге, мечтала быстрее вскочить и побежать домой. 

Зато в тренажёрку я иду с огромным удовольствием и обожаю  боль в мышцах на след.день. Хотя меня там выматывают безбожно и по харду, что домой иду с трудом волоча ноги.....самое любимое  И действительно качалка расслабляет лучше меня.

Ни за какие коврижки не вернусь сейчас к йоге или к чему-то подобному.

Изменено 29 Мая 2018 пользователем Дарья666

[анюта]

3 часа назад, malena сказал:

мне тоже йога не зашла. но кто сказал, что если ты нервный и чувствительный, то во-первых тебе удастся себя сломать а во-вторых это получится?
есть для всех свои нагрузки. меня качалка расслабляла куда больше асан. в медитации вообще какой-то адок начался индивидуальный. а когда тело напрягается-расслабляется методично, можно на это как раз залипнуть.
в йогу надо идти по личному запросу тела и духа а не по совету, имхо.

Вот вот и меня качалка и выматывает и расслабляет, тем более я не нервная, только в пмс, что бывает не со мной одной, по раздражительности все кто меня знает, понимают,что скоро месячные у меня.

[Annamodel]

1 час назад, анюта сказал:

там диагноз бил фонтанам ( а мои фанатки, а вот француженки все меня хотели, а вот я лучший фотограф и мне все завидуют

странно зачем вообще нужен был тебе психолог, когда и так все видно было...

 

1 час назад, анюта сказал:

И психологи просто теряют драгоценное время и выносят мозг своим бредом

они теряют чужое время, а сами то они зарабатывают не слабо так на лохах 

[Vikki2000]

11 минут назад, анюта сказал:

Психолог, не клинический не шарит в психиатрии, они начинают рыться не в том что нужно. Как я поняла,что у бывшего нарциссизм у меня не стало вопросов ни к нему, не к себе,  не тупых надежд, а вдруг его можно вернуть или что может я плохо старалась, даже было смешно насколько точно совпадает всё,  когда мы гуляли там диагноз бил фонтанам ( а мои фанатки, а вот француженки все меня хотели, а вот я лучший фотограф и мне все завидуют и скидывание на меня вины, комплексов ) бывший,конечно, это не признает, но так и должно быть. Я вот думаю у многих, многих псих болезни, но они это не осознают и не знают о их существовании. И психологи просто теряют драгоценное время и выносят мозг своим бредом.

 И опять о каком неврозе речь, мне кажется я может не понятно говорю??? Я не сама себе ставила,а психиатр с которым пол года общаюсь тесно, каждый день и он не считает,что мне надо принимать таблы, тк у меня сильный самоконтроль.

 

У меня нет больше половины этих симптомов,сколько можно ставить мне диагнозы не будучи врачом и навязывать мне, но по-ботень?? Достало уже честно читать хрень всякую, отсебятину. Мне есть кому помочь, он не может прописать таблетки и не советует из за побочек и что можно принять не то в не тот цикл.

Анюта, я тебе диагнозы не ставлю, их ставишь себе ты сама и твой приятель общаясь по скайпу. Невроз - это ерунда по сравнению с биполяркой. Невроз бывает почти у всех людей в тяжелые периоды жизни, и потом вылечивается без таблов. И я предположила, что у тебя может быть просто какое-то временное состояние, а не тяжелая врожденная болезнь, которую ты себе поставила.

Хороший психотерапевт обязан разбираться в психиатрии, чтобы если к нему пришел псих больной, то не тесты давать, а направить к психиатру. И психотерапия часто назначается при легких формах психических расстройств. Психиатр или невролог назначает таблетки и другое лечение, в том числе и психотерапию. Ведь человек не вообще псих, а просто с расстройством и у него есть внутренние проблемы и проблемы при взаимодействии с обществом, и вот хороший психотерапевт помогает ему решить эти проблемы и научиться взаимодействовать с социумом в условиях своего расстройства.

В общем, психотерапевт может по скайпу психотерапию вести, а психиатр не может лечить по скайпу, так же не может и диагноз поставить по скайпу, а только предположить. Твой знакомый предположил, но обследование может показать, что ничего серьезного у тебя нет, а вполне излечимое, при комплексном лечении.

[анюта]

4 часа назад, Annamodel сказал:

странно зачем вообще нужен был тебе психолог, когда и так все видно было...

 

они теряют чужое время, а сами то они зарабатывают не слабо так на лохах 

Так мне нужен был психолог,я винила себя,убивалась как жить без него,как вернуть. Я не знала, что нарциссизм не просто такое выражение, а расстройство и опасный персонаж для других, это просто наиболее распространенные приметы, он еще и прекрасно ладит с бывшими со всеми, а вдруг что . Изучает нлп, пикап,  Эриксона, разные манипуляции, что свойственно нарциссам, потому женщины часто сами не свои,реально его появление в жизни жертвы это как мужчина мечты пришел . Вранье, искажение фактов, навязывание вины, принятие подарков и денег от женщин как само собой,ведь он достоин этого, измены.  А фраза "да зачем им фото отдавать, они классно провели со мной день и уже всем довольны" чего стоила. Психиатр сказал,что у него болезнь и я поняла,всё, как пелена с глаз упала, нельзя влюбить нарцисса, нельзя вернуть и я ни в чем не виновата.

Изменено 29 Мая 2018 пользователем анюта

[анюта]

4 часа назад, Vikki2000 сказал:

Анюта, я тебе диагнозы не ставлю, их ставишь себе ты сама и твой приятель общаясь по скайпу. Невроз - это ерунда по сравнению с биполяркой. Невроз бывает почти у всех людей в тяжелые периоды жизни, и потом вылечивается без таблов. И я предположила, что у тебя может быть просто какое-то временное состояние, а не тяжелая врожденная болезнь, которую ты себе поставила.

Хороший психотерапевт обязан разбираться в психиатрии, чтобы если к нему пришел псих больной, то не тесты давать, а направить к психиатру. И психотерапия часто назначается при легких формах психических расстройств. Психиатр или невролог назначает таблетки и другое лечение, в том числе и психотерапию. Ведь человек не вообще псих, а просто с расстройством и у него есть внутренние проблемы и проблемы при взаимодействии с обществом, и вот хороший психотерапевт помогает ему решить эти проблемы и научиться взаимодействовать с социумом в условиях своего расстройства.

В общем, психотерапевт может по скайпу психотерапию вести, а психиатр не может лечить по скайпу, так же не может и диагноз поставить по скайпу, а только предположить. Твой знакомый предположил, но обследование может показать, что ничего серьезного у тебя нет, а вполне излечимое, при комплексном лечении.

Мы не общаемся по скайпу, я туда почти не захожу и одно дело консультация, другое дело, что это сейчас мне самый близкий человек,я не стесняюсь ему говорить всё, как стеснялась бы кому то по скайпу или в кабинете. Я сказала, что эта проблема у меня более 10лет точно, какое временное то? Я б сказала и с детства,но это б как раз было бы то,что не совпало, этим болеют в более взрослом возрасте. Но первая мысль, что я не хочу жить пришла ко мне в 5 лет. Я читаю истории других людей и симптомы, у меня все совпадает и не на половину,а на все 100.

Изменено 29 Мая 2018 пользователем анюта

[Annamodel]

1 час назад, анюта сказал:

Я не знала, что нарциссизм не просто такое выражение, а расстройство и опасный персонаж для других, это просто наиболее распространенные приметы, он еще и прекрасно ладит с бывшими со всеми, а вдруг что . Изучает нлп, пикап,  Эриксона, разные манипуляции, что свойственно нарциссам, потому женщины часто сами не свои,реально его появление в жизни жертвы это как мужчина мечты пришел . Вранье, искажение фактов, навязывание вины, принятие подарков и денег от женщин как само собой,ведь он достоин этого, измены.  А фраза "да зачем им фото отдавать, они классно провели со мной день и уже всем довольны" чего стоила.

а зачем вообще знать про нарциссизм, если чел так себя ведёт, не всё ли равно по какой причине? Как будто осведомленность о его диагнозе принесет облегчение... хах 

[Maggie]

Я тут на стороне анюты, если ей видно, что происходит нездоровая фигня, то вероятнее всего так оно и есть.

Диагноз означает лечение (если диагноз поставлен тебе) либо просто информацию (если диагноз поставлен кому-то из твоего окружения). И в зависимости от этого уже можно планировать общение не так, как со здоровым человеком (ну или сокращать его совсем).

 

Понять, что человек не прикалывается, не издевается, не мотает нервы чисто по приколу, или как минимум не просто на ровном месте истерит с дурным характером и проч. - очень важно, что в этом плохого?

 

Пример: Если я буду знать, что мой друг не может ходить быстро и на дальние расстояния не потому что он ленивое говно или ему не нравятся предложенные мной маршруты, а потому что у него проблемы с опорно-двигательным аппаратом, это сделает наши отношения спокойнее и здоровее. С головой ровно то же самое.

[анюта]

4 часа назад, Annamodel сказал:

а зачем вообще знать про нарциссизм, если чел так себя ведёт, не всё ли равно по какой причине? Как будто осведомленность о его диагнозе принесет облегчение... хах 

Дописала, потому что меня это не парило, в фазе мании я тоже такая бываю. Осведомленность в его диагнозе принесла облегчение моментом,я поняла и узнала ответы на все свои вопросы, что я не виновата ни в чем, нарциссы вешают сильную вину на жертву, что она сама всё испортила и плохо старалась, что я сама вела себя плохо, застукав его с любовницей, что могла б идти домой и всё было бы хорошо и что я много требую, всего то отдать людям свадьбу 3летней давности, что я не пью пиво и не втыкаю под аниме,что мы такие разные. Я поняла  что я бы никогда его в себя не влюбила,  хоть что бы я не делала, что вернуть его невозможно и не имеет никакого смысла, что новую свою девушку он тоже не любит и нет смысла ревновать переживать, тем более ей он изменил со мной, чтоб проучить и она как жертва нарцисса это простила и стала лучше его слушаться. А она 41год,ему 33, какая любовь, очередное разводилово на деньги.

Изменено 29 Мая 2018 пользователем анюта

[Vikki2000]

2 минуты назад, анюта сказал:

Мы не общаемся по скайпу, я туда почти не захожу. Я сказала, что эта проблема у меня более 10лет точно, какое временное то? Я б сказала и с детства,но это б как раз было бы то,что не совпало, этим болеют в более взрослом возрасте. Но первая мысль, что я не хочу жить пришла ко мне в 5 лет. Я читаю истории других людей и симптомы, у меня все совпадает и не на половину,а на все 100.

У меня те же мысли были, и суицидальные, не депрессивные, а я в принципе не вижу смысла в жизни как таковой. И нет страха смерти у меня, мне вообще удивительно, что все смерти бояться и я долго пыталась понять что в этом страшного. У меня тоже гормональные колебания, и то радостно, то грустно, поэтому я и йогой занимаюсь, чтобы не подплющивало. Возможно не так сильно выражено как у тебя, но это может быть даже просто из-за разного отношения к жизни, которое корректируется именно психотерапией. Меня не бесят люди, меня не раздражает жизненный уклад разных стран, но это потому что у меня такое отношение к жизненным вопросам, а отношение можно менять, и не запариваться из-за всяких вещей. Ведь эти запаривания ведут к депрессию и усугубляют состояние. Я намеренно не пускаюсь в дикий пляс, и не позволяю себе негативных мыслей, чтобы не истощать организм, а наоборот стараюсь больше заниматься тем, что уравновешивает и ведет к дзену. Я можно сказать тоже творческая личность с тонкой душевной организацией 

Поэтому мне вполне понятно твоё состояние, и таких людей каждый третий на улице, более выраженная форма - каждый 10й. Так что как говорят врачи - ничего страшного, это в пределах нормы 

Просто надо подобрать для себя методы облегчить своё состояние, чтобы жизнь была в радость. 

[Maggie]

7 минут назад, Vikki2000 сказал:

Поэтому мне вполне понятно твоё состояние, и таких людей каждый третий на улице, более выраженная форма - каждый 10й. Так что как говорят врачи - ничего страшного, это в пределах нормы

 

Викки, не спора ради, конечно, но....

 

Цитата

это неразборчивые половые связи с кем попало, всякий ли человек в хорошем настроении готов трахаться абы с кем, спустить все деньги на навязчивый бизнес план? 

 

 

Цитата

то транжирство, клубы,нераборчивые связи, навязчивые идеи, например, пустить все деньги в рекламу фотоуслуг и просрать их,излишняя самоуверенность,  приводящая к конфликтам и рискам жизни, это не просто хорошее настроение это прям штырит конкретно. Это как будто ты пьяна в хлам по ощущениям реальности, но не совсем

 

 

Цитата

то сумасшедшим весельем и оптимизмом, транжирством, спала по 5 часов, то как унылое г-о, сплю и реву,  сплю и реву,даже историю в отчете фитнес браслета глянула и сравнила с постами,настроением и прочим, капец, живешь так,а потом узнаешь, что тебе то в психушку пора давно, что жизнь то не полосатая ни разу. И вроде бы полоса эйфории как под наркотой, радость все такое, хорошо ж, но не фига. Успеваешь со всеми переругаться, перетрахаться, растратить все деньги, ведешь себя высокомерно из за прущей самоуверенности, даже от депрессии такого вреда нет,спишь и ревешь всего лишь.

 

Это все же не в границах нормы и таких людей не каждый третий и даже не каждый десятый на улице...

[Vikki2000]

14 минут назад, Maggie сказал:

Понять, что человек не прикалывается, не издевается, не мотает нервы чисто по приколу, или как минимум не просто на ровном месте истерит с дурным характером и проч. - очень важно, что в этом плохого?

 

Пример: Если я буду знать, что мой друг не может ходить быстро и на дальние расстояния не потому что он ленивое говно, а потому что у него проблемы с опорно-двигательным аппаратом, это сделает наши отношения спокойнее и здоровее. С головой ровно то же самое.

С возрастом понимаешь, что жизнь слишком коротка, чтобы общаться с людьми рядом с которыми тебе плохо. И здоровье не железное, чтобы себя истязать людьми, которые доставляют тебе физическую или душевную боль.

Поэтому я прекрасно понимаю вопрос Анны - зачем общаться с человеком, рядом с которым тебе плохо? Какая разница какой у него диагноз, как будто болен он нет имеет значение, если он с тобой плохо поступает. Это вопрос нормального человека.

Но я и понимаю почему Анюта нужно было это узнать, чтобы удостовериться, что проблема была не в ней, что она сделала всё что могла для этих отношений, но человек не способен на нормальные отношения. Тогда легче его отпустить.

Вопрос только в том почему влюбляешься именно в таких людей, как это решить, чтобы следующий мужчина приносил только радость в жизнь.

[Maggie]

2 минуты назад, Vikki2000 сказал:

Но я и понимаю почему Анюта нужно было это узнать, чтобы удостовериться, что проблема была не в ней, что она сделала всё что могла для этих отношений, но человек не способен на нормальные отношения. Тогда легче его отпустить.

 

 

Воть! 

[Vikki2000]

3 минуты назад, Maggie сказал:

 

Викки, не спора ради, конечно, но....

 

 

 

 

Это все же не в границах нормы и таких людей не каждый третий и даже не каждый десятый на улице...

Норма - это большинство. Не норма - это псих, считающий себя наполеоном (утрированно). Даже пограничные состояния - в пределах нормы. 

Если у большинства людей будет шизофрения, то это тоже станет нормой )))

Конечно, Анюта надо обследоваться и лечиться, для того, чтобы она лучше себя чувствовала.

[Vikki2000]

1 минуту назад, Maggie сказал:

 

Воть! 

Здоровый человек, после первой его выходки помахал бы ему ручкой, в крайнем случае после второй. А не здоровый должен был убедиться, что проблема не тебе, а в том, что этот чел болен чем-то. 

Но сколько из нас здоровых людей 

[Vikki2000]

2 часа назад, Дарья666 сказал:

 

И мне тоже не зашла, хотя я занималась очень длительное время. Но честно, я откровенно скучала и зевала на йоге, мечтала быстрее вскочить и побежать домой. 

Зато в тренажёрку я иду с огромным удовольствием и обожаю  боль в мышцах на след.день. Хотя меня там выматывают безбожно и по харду, что домой иду с трудом волоча ноги.....самое любимое  И действительно качалка расслабляет лучше меня.

Ни за какие коврижки не вернусь сейчас к йоге или к чему-то подобному.

Мне тоже йога в группе не зашла, если бы до этого не делала ее дома самостоятельно, то подумала бы что чушь какая-то. Хотя и тренер нормальный был.

Потом дома пробовала разные комплексы, читала литературу и тащиться по-настоящему стала только когда подобрала комплексы под себя. 

[malena]

если считаешь себя наполеоном, то тоже не псих а соционик) хотя, некоторые считают это синонимами)
я тоже считаю, что если описанная картина выше, то это не про контрастный душик, зарядочку и вот это всё
сам момент зацикливания или блокировки механизмов самопомощи сбоит а это к специалисту
я сама не хожу ни к кому, потому что худо-бедно выхожу из цикла но когда есть момент аффекта, когда человек как бы раздваивается и очухивается - это не норма.
в маниакальной стадии человек как бы сжигает все топливо (и прочие ресурсы) за раз, за очень короткий промежуток времени. в норме, даже если чел истерит, то он утомляется раньше и начинает спать/есть а в не в норме входит в некий запой. контрастный. без осознанки. кстати, многие эту стадию любят так как в ней им типа было хорошо. осознание что плохо начинается глядя на последствия, например, какие-то отношения испортившиеся. а это можно оценить порой через год-два-пять.
в общем, прописные истины.

 

[aurelia]

А я заболела йогой !

У нас просто замечательная девушка инструктор .

Она вижу реально тащится от йоги и нас ,группу заразила этой любовью,позитивом и участием .

[Annamodel]

3 часа назад, анюта сказал:

Дописала, потому что меня это не парило, в фазе мании я тоже такая бываю. Осведомленность в его диагнозе принесла облегчение моментом,я поняла и узнала ответы на все свои вопросы, что я не виновата ни в чем, нарциссы вешают сильную вину на жертву, что она сама всё испортила и плохо старалась, что я сама вела себя плохо, застукав его с любовницей, что могла б идти домой и всё было бы хорошо и что я много требую, всего то отдать людям свадьбу 3летней давности, что я не пью пиво и не втыкаю под аниме,что мы такие разные. Я поняла  что я бы никогда его в себя не влюбила,  хоть что бы я не делала, что вернуть его невозможно и не имеет никакого смысла, что новую свою девушку он тоже не любит и нет смысла ревновать переживать, тем более ей он изменил со мной, чтоб проучить и она как жертва нарцисса это простила и стала лучше его слушаться. А она 41год,ему 33, какая любовь, очередное разводилово на деньги.

Ну раз тебе чтоб с ним расстаться нужно было знать его диагноз, то ок. Но по твоему описанию этого парня я бы дольше недели с таким не протянула, без знания его диагнозов. 

[Дарья666]

15 минут назад, Vikki2000 сказал:

Мне тоже йога в группе не зашла, если бы до этого не делала ее дома самостоятельно, то подумала бы что чушь какая-то. Хотя и тренер нормальный был.

Потом дома пробовала разные комплексы, читала литературу и тащиться по-настоящему стала только когда подобрала комплексы под себя. 

 

Ой, дома я вообще ничего делать не буду....даже зарядку. Это вообще не моё. Я ради тренажерки готова 2 часа на дорогу тратить, чем что-то делать дома.

 

Я ходила на йогу в Вип-группы, максимум 5 человек и там каждым конкретно занимались и следили тоже.

Изменено 29 Мая 2018 пользователем Дарья666

[Annamodel]

2 часа назад, Vikki2000 сказал:

Здоровый человек, после первой его выходки помахал бы ему ручкой, в крайнем случае после второй. А не здоровый должен был убедиться, что проблема не тебе, а в том, что этот чел болен чем-то. 

Но сколько из нас здоровых людей 

вот я бы помахала 

[Vikki2000]

2 минуты назад, Дарья666 сказал:

 

Ой, дома я вообще ничего делать не буду....даже зарядку. Это вообще не моё. Я ради тренажерки готова 2 часа на дорогу тратить, чем что-то делать дома.

 

Я ходила на йогу в Вип-группы, максимум 5 человек и там каждым конкретно занимались и следили тоже.

Это как говорить - вода подходит не всем, есть люди, которым воду полезно пить, а есть, которым и газировки вполне хватает.

Или кого-то контрастный душ может и приколет, но это не моё, зачем я буду принимать контрастный душ, если я могу просто принять ванну, она меня больше прикалывает. 

Йога полезна всем, вообще всем, как и медитация. И на всех эти практики действуют абсолютно одинаково. Как и вода, как и контрастный душ. Принять ванну - это хорошо и полезно, но это не исключает контрастный душ, и ванной его не заменить.

Но это же не значит, что все люди бросились контрастный душ принимать, хватает ванны - ради бога, значит можешь прожить без контрастного душа.

[Дарья666]

Викки, конечно! Мы все разные и каждому подходит разное. Это нормально.

[Vikki2000]

19 минут назад, malena сказал:

если считаешь себя наполеоном, то тоже не псих а соционик) хотя, некоторые считают это синонимами)
я тоже считаю, что если описанная картина выше, то это не про контрастный душик, зарядочку и вот это всё
сам момент зацикливания или блокировки механизмов самопомощи сбоит а это к специалисту
я сама не хожу ни к кому, потому что худо-бедно выхожу из цикла но когда есть момент аффекта, когда человек как бы раздваивается и очухивается - это не норма.
в маниакальной стадии человек как бы сжигает все топливо (и прочие ресурсы) за раз, за очень короткий промежуток времени. в норме, даже если чел истерит, то он утомляется раньше и начинает спать/есть а в не в норме входит в некий запой. контрастный. без осознанки. кстати, многие эту стадию любят так как в ней им типа было хорошо. осознание что плохо начинается глядя на последствия, например, какие-то отношения испортившиеся. а это можно оценить порой через год-два-пять.
в общем, прописные истины.

 

Так все, включая Анну, и говорят, что ей надо к специалисту, естественно ведь её состояние мешает ей жить. Но она не дома, поэтому сейчас заняться обследованиями нет возможности. Вот она и спросила совета что сейчас возможно сделать если есть подозрение на такое расстройство.