Спорт и тренировки

[krouli]

у меня само колено шире, хоть сколько весить +  мышцы очень быстро качаются и  неслабый рельеф на ногах получается( не каждому по вкусу), который еще больше прибавляет мощи

Изменено 24 Декабря 2017 пользователем krouli

[showmeboobs]

фигура прекрасная, но мне не нра непропорциональность.

Вот тут видно что есть на самом деле.

 

[Дарья666]

Мне ещё ее плечи нравятся очень, я теперь плечи убиваю в зале)))

икры кстати не качаю, не нравится когда раскаченные 

[krouli]

1 минуту назад, Дарья666 сказал:

икры кстати не качаю, не нравится когда раскаченные 

+много...потом фиг избавишься от них

[Дарья666]

Вот мне еще нравится девочка...это уже наша спортсменка и комсомолка 

 

Жопка тож отличная

 

 

[Cam_girl]

а наша питерская https://www.instagram.com/margarita__boyko/ как тебе, Даш?

[Дарья666]

13 минуты назад, Cam_girl сказал:

а наша питерская https://www.instagram.com/margarita__boyko/ как тебе, Даш?

 

Уффффффф горячо  Подписалась)

Муж такой смешной)

мммммм и рукава у всех

Спс

 

Единственное с загаром перебор....я понимаю соревновательная форма, а для жизни не люблю такой

Изменено 25 Декабря 2017 пользователем Дарья666

[Дарья666]

Кам, я думаю из моего тела и костей примерно получится вот как у неё.  Сильно не раскачаешься, кость мелкая))

53 у нее вес, нашла

Изменено 25 Декабря 2017 пользователем Дарья666

[Maggie]

18 минут назад, Дарья666 сказал:

я понимаю соревновательная форма, а для жизни не люблю такой

 

Она писала где-то в комментах, что в среднем по жизни у нее такая смугла кожа, т.е. в солярий она всего 1-2 раза в месяц ходит

Меня тоже удивило, да)

[Дарья666]

9 минут назад, Maggie сказал:

 

Она писала где-то в комментах, что в среднем по жизни у нее такая смугла кожа, т.е. в солярий она всего 1-2 раза в месяц ходит

Меня тоже удивило, да)

 

Аааааа ясно тогда) я просто мельком просмотрела....чуть позже лучше почитаю) Но вообще они любят все жариться, мышцы и рельеф лучше прорисовывается, я не спорю. Моя тренерша тож не вылазит летом с Италии, печётся там...зимой из солярия)

[Дарья666]

26 минут назад, helga4u сказал:

Ааа она охуенна! Показала тренеру, сказал попробуем))

 

Тебе как раз можно, с твоим ростом.

 

[чеLOVEек]

ъ

Изменено 7 Февраля 2019 пользователем чеLOVEек

[Дарья666]

9 минут назад, чеLOVEек сказал:

а я вот ну совсем не спортивная. Даже в школе по физре вечно сочковала.,тетя моя( врач ) справки выписывала ) Но у меня и сердце слабое ,в принципе, но не настолько,чтобы критично.  Когда набрала +20 после родов, я просто бегала. И сейчас, как только начинаю увеличивать свой комфортный вес, начинаю просто бегать. Час в день главное.И тогда буду в норме

 

Ты думаешь я была  спортивная  ога)))) У меня всегда было освобождение по физкультуре и я постоянно болела,до смерти даже несколько раз. В общем, была очень слабенькой и худенькой.

Если сейчас я пойду по врачам и они посмотрят мои снимки....они мне скажут лежать и вообще не ходить. Можно даже оформить инвалидность(что я сделаю чуть позже..пригодится))))Чаще всего от моих снимков они в ужас приходят, в общем всякая разная шокирующая реакция у них. Из-за этого у меня развился стереотип, что мне ничего нельзя делать....физический труд и т.д.

 

 

Так что, я всё делаю вопреки и не смотря ни на что...... 

Изменено 26 Декабря 2017 пользователем Дарья666

[чеLOVEек]

ъ

Изменено 7 Февраля 2019 пользователем чеLOVEек

[чеLOVEек]

ъ

Изменено 7 Февраля 2019 пользователем чеLOVEек

[Дарья666]

Только что, чеLOVEек сказал:

Дарья,это что-то знаковое. Я тебе сейчас ответила (если не брать этот данный пост в счёт ) и сообщение оказалось под номером 666 

 

Фигасе, ага))) и три 6 у тебя в ответе еще))))

 

[чеLOVEек]

10 минут назад, Дарья666 сказал:

 

Фигасе, ага))) и три 6 у тебя в ответе еще))))

 

точно ведьма ))) года идут а всё не стареет , а тут ещё три шестёрки до кучи  ))

[showmeboobs]

я 4 месяца ходила через день в зал в 8 утра , ни разу не пропустила, но только потому что тренер ждал 

Сегодня тренерше по плаванию сказала тоже самое, поржали. 

[Дарья666]

26 минут назад, showmeboobs сказал:

я 4 месяца ходила через день в зал в 8 утра , ни разу не пропустила, но только потому что тренер ждал 

Сегодня тренерше по плаванию сказала тоже самое, поржали. 

 

так, у меня так же были первые полгода, запись у тренера. Меня это очень дисциплинирует, когда я знаю что человек ждёт меня......просто потом это уже вошло в привычку и плюс мне понравилось очень, ну и я увидела результат.

 

Хотя у моей тренерши, я и еще пару таких девочек дисциплинированных, остальные постоянно отменяют запись и ходят раз в 2 недели. Я вот вообще не вижу смысла даже тратить на это время, если ты ходишь 2-3 раза в месяц, толку ноль....только будет всё болеть очень сильно.

[DelTee]

А у меня стремительно приближается окончание регулярных тренировок, я чувствую. Я сейчас хожу 5 раз в неделю: 4 раза на барр и 1 раз на йогу, а в конце января временно переезжаю в местность, где спортзала нет, и при этом возможности (и мотивация, что б ее!) заниматься дома будут очень ограниченные. Можно попытаться компенсировать ежедневными пешими прогулками, но в феврале особо не погуляешь. 

[Дарья666]

Прессик вам в ленту)))

Завтра начинаю....утром каждый день, салаты убивать новогодние надо)))

 

 

[krouli]

ооо нашла про пресс,то о чем я писала, чтобы талия осталась

https://youtu.be/rrWWhucxGCA

обожаю ее, если бы она в Питере была, я бы к ней ходила

[Дарья666]

Еще сегодня Дима хорошую статью написал про пресс 

 

 

[Дарья666]

Еще тёлочку вам с крутым попцом https://www.instagram.com/dianaruizfit/

 

Готова бесконечно смотреть и фетишировать на видяшки по закачиванию попы....особенно разведение у неё смачное 

[Gal5]

Посмотрела ваши леггинсы, хочу такую фигуру, природа располагает. Что мне делать, куда податься? Дарья и Кем Гел, вы главные спортсменки, посоветуйте.

Ладно, девушки, не буду вас отвлекать, сохраню фото и посоветуюсь со спецами в реале.

Изменено 18 Февраля 2018 пользователем Gal5