Бытовые лайфхаки

[Aaliah]

4 часа назад, AquaVita сказал:

омега какая конкретно, 3 или 6?

я конечно в этом вопросе плаваю))

Ориентируюсь по EPA и DHA, смотрю на количество капсул, набирающих от 500 профилактических мг в день. Сейчас взяла банки 800 и 600 для чередования, поскольку зимой я-таки мумифицируюсь с отоплением и контрастами погоды.

[Ginger]

10 часов назад, Vikki2000 сказал:

Ну так надо бутылку помыть один раз, а не руки каждый раз. 

+1

зачем мыть руки каждый раз, когда берешь бутылку? не проще вымыть один раз бутылку и не мыть руки? если ты видишь в этом проблему

 

что касается бутылок: я всегда беру одну из упаковки, а не просто со стенда

еще можно брать бутылку из холодильника, там никакие бактерии не выживают )

это же касается всяких йогуртов, кефира, молока и т.д.

5 часов назад, AquaVita сказал:

Дверные ручки

И сумочка -рассадник инфекции

А, простите, в туалет как? Руки помыть до и после. До- дотронешься еще руками грязными до трусов и привет инфекция Хотя если недавно мыла и не сильно испачкалась, то можно и не мыть, т е в этом случае через раз))

Это я проблему описываю Она и психологическая и не совсем. Неужели бзик)

если каждые 10-15 минут моешь  руки, то проблема все-таки уже психологическая (

дверные ручки надо мыть, когда генералишь, это занимает лишь пару минут (даже после легкой влажной уборки)

сумочки оставляются в коридоре

 я также, как и Кроули, в верхней одежде на постель не сяду. никакие сумочки на нее тоже никогда не положу

зачем класть деньги на тумбочку? 

грязная посуда - сама по себе рассадник , лучше уж тогда ее сразу в раковину, а не оставлять на столах, по всей квартире

руки моют после туалета, т.к. извини за подробность, ты салфеткой письку вытерла или попу подтерла, а потом пошла уже мыть руки и др. части тела после туалета)

 

1 час назад, AquaVita сказал:

у меня в доме часто бардак

вот скорее всего проблема именно в этом.

одежда должна лежать на своих местах - верхняя (для улицы) всегда в коридоре, после улицы, естественно, руки моются, как только разделась

можно еще в прихожей держать всякие спреи для рук, там 1-2 пшика\капли и растереть, это антибактериальное, для тех, кто спешит всегда

посуда никогда не должна оставаться на столе, это действительно рассадник всяких бактерий

 

а зачем после каждого привата мыться? нет, я понимаю, что еще игрушки помыть, но всю себя зачем? или ты настолько интенсивно ведешь приват, что вся мокрая? )

во время работы юзаю антибактериальные салфетки + мирамистин\хлоргексидин и т.д, пара пшиков, занимает буквально минуту 

 

когда веду уборку в доме, то ручки дверные и сами двери моются, тумбочки, мониторы, клавы всегда протираются, как и подоконники

т.е. если поддерживаешь квартиру в чистоте, то просто неоткуда словить грязь руками, имхо

как бы все знают, что надо мыть руки после туалета (объяснила выше почему), перед едой, тут как бы понятно и после улицы

может быть ты часто лицо трогаешь руками? 

 

я дома посуду мою крайне редко (у нас это обязанность на муже, так вот у него руки  не мягкие, понятно, что мужчина, но кремом не заставишь намазать, поэтому у меня все посудомоечные средства и мыло с увлажняющим  составом)

по дому уборка исключительно в перчатках, резиновых, с хлопковым напылением изнутри. очень удобные - полы. двери. общ. места, окна и т.д

овощи в перчатках, даже виниловых никогда не чистила, но многие знают, что я  и не готовлю)

муж никогда не чистит в перчатках, моет всегда без перчаток, водой не горячей,  но с каплей ср-ва для мытья посуды непременно на губку, без средств просто мочалкой никогда посуда не моется

мы подумывали о посудомоечной машине, но тк семья не большая, кухня малогабаритная, поэтому ручками мужа)

зимой сама регулярно мажу кремом руки, все остальное время крем использую редко, может быть 1-2 раза в неделю, на руки и локотки, а еще остатки крема\масла для лица, тоже в руки втираю всегда

 

очень люблю всякие пахнущие вещи (химию), да, я токсикоман )

и пахнущие ленором вещи обожаю, и пол, вымытый с моющим средством, и руки, пахнущие жидким мылом )

 

Изменено 6 Февраля 2019 пользователем Ginger

[Фисташка]

не полностью мыться после привата, а частично

[Фисташка]

12 минут назад, Aaliah сказал:

Ориентируюсь по EPA и DHA, смотрю на количество капсул, набирающих от 500 профилактических мг в день. Сейчас взяла банки 800 и 600 для чередования, поскольку зимой я-таки мумифицируюсь с отоплением и контрастами погоды.

Спасибо

Я на айхербе подберу))

[krouli]

7 минут назад, Aaliah сказал:

Сейчас взяла банки 800 и 600

плюсую к омеге,  когда забываю пить, сразу чувствую эффект на губах, сохнуть начинают.

омегу с айхерба выбираю по составу, еще обязательно витамин Е 400 мг с омегой закидываю

пока в своих покупках искала ссыль на витамин Е, нашла по теме уборки ( для любителей ширяться айхербом)

порошок для посудомойки, средство чистящее для ванной,  для мытья фруктов и овощей,  для мытья всего ( полы тоже с ним мою), такая штука для дезинфекции рук

 

[Фисташка]

покажите любимые проверенные, когда будет минутка

[krouli]

Только что, AquaVita сказал:

покажите любимые проверенные, когда будет минутка

что именно показать? омегу?

[Фисташка]

1 минуту назад, krouli сказал:

что именно показать? омегу?

да)

[krouli]

маме со слабым жкт заказываю  это, тк отрыжка рыбная от другого, а здесь кишечнорастворимая оболочка, но не самый оптимальный состав

себе заказываю это, у меня отрышки нет ттт

Изменено 6 Февраля 2019 пользователем krouli

[Фисташка]

4 минуты назад, krouli сказал:

маме со слым жкт заказываю  это, тк отрыжка рыбная от другого, а здесь кишечнорастворимая оболочка, но не самый оптимальный состав

себе заказываю это, у меня отрышки нет ттт

спасибо)

[Aaliah]

- Дней на 5 осталось, оч выгодно, поскольку с рекомендованными дозами на 125 дней банка;

- Буду повторять это, чего банку и взяла;

- Лапочка, дозы повзрослее, но всегда возвращаюсь

[Фисташка]

24 минуты назад, Aaliah сказал:

- Дней на 5 осталось, оч выгодно, поскольку с рекомендованными дозами на 125 дней банка;

- Буду повторять это, чего банку и взяла;

- Лапочка, дозы повзрослее, но всегда возвращаюсь

Спасибо))

[krouli]

1 час назад, Aaliah сказал:

, оч выгодно

сначала офигела от цены, потом увидела kz

[showmeboobs]

На мой взгляд, эта лучшая. В составе примула. 

https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-120-Enteripure-Softgels/2647

 

[Фисташка]

1 час назад, showmeboobs сказал:

На мой взгляд, эта лучшая. В составе примула. 

https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-120-Enteripure-Softgels/2647

 

Спасибо:)

[SweetCherry]

Тоже калифорнию беру. Может по вашим советам, в следующий раз попробую другую.

[Darkness]

Мне гинекологиня сказала, что самая лучшая омега, в которой не меньше 1000 EPA+DHA в капсуле. Поэтому я вздохнула и взяла это https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-2X-2150-mg-120-Soft-Gels/73701 

15 часов назад, Aaliah сказал:

Ориентируюсь по EPA и DHA, смотрю на количество капсул, набирающих от 500 профилактических мг в день. Сейчас взяла банки 800 и 600 для чередования, поскольку зимой я-таки мумифицируюсь с отоплением и контрастами погоды.

 

[aponik]

Anka, а была потом омега, которая прошла тест? Считаю всем надо затестить свои омеги и поделиться кто прошел тест, а кто нет из ссылок что были выше, так найдём лучшую.

[Annamodel]

Вот в тему статейка встретилась

https://ru.sputnik.md/world_technologies/20190110/24038144/smert-pena-moyuschie-sredstva-ubivayut-lyudey.html?utm_source=24smi&utm_medium=referral&utm_term=1637&utm_content=2084564&utm_campaign=2495

Ученые обнаружили неожиданную опасность моющих средств, никто не ожидал такого.

 

 

Так, норвежские ученые утверждают, что у людей, регулярно использующих чистящие средства, — главным образом, домохозяек и домработниц — объем выдоха за год снижается примерно на 7,1 миллилитра, что сравнимо с показателями заядлых курильщиков.

 

Вот не зря я не люблю самостоятельно убираться! Оказывается это вредит здоровью 

Изменено 7 Февраля 2019 пользователем Annamodel

[showmeboobs]

полила, сижу жду 

[Darkness]

20 минут ждала, бегала смотреть. Ноль реакции. Можно пить))

[showmeboobs]

Все ок, ничего не растворилось. 

[showmeboobs]

Там субтитры еще автоматические есть, для видео на английском-идеально )

[SweetCherry]

У меня один вопрос. Откуда у вас у всех дома пенопласт? 

[aponik]

1 минуту назад, SweetCherry сказал:

У меня один вопрос. Откуда у вас у всех дома пенопласт? 

От техники остался, недавно купленной.