Волосы

[DollGlamour]

16 минут назад, Fenix сказал:

а у меня этот массажер почему то за волосы цепляется(( ни разу не релаксово(

Что я не так делаю?)

Возможно дело в зубчиках на этой щетке...или в общей конструкции(расположение этих металлических ''веточек'')

у меня был один массажер-тот жутко царапал и цеплял ,а другой кайфовый и не цепляет ничего и не царапает...

Изменено 27 Мая 2020 пользователем DollGlamour

[Darkness]

2 часа назад, DollGlamour сказал:

Поэтому думаю,что есть смысл еще и массаж головы поделать.

Никогда не вредно. Ручками собственными берем и мягко, без сильного давления массируем всю голову ото лба до шеи, ушки потереть тоже. Но это так, в качестве бонуса.

Если же речь идет про заболевания и конкретные проблемы с волосами, то очень настоятельно рекомендую делать все нормально, с анализами и доделывать. Потому что осмотр кожи головы даст мало. Скажут мол, ага, сыплются, вижу. Ага, кожа раздраженная. Но т.к. у врача в пальцы тестов никаких не встроено, то более точно скажут вряд ли. Все предположения нужно проверять анализами, чтобы не лечить неведомо что неведомо чем и не получить хрен знает какой результат на выходе. Имхо один прием и без анализов - деньги и время на ветер. Возможно, правда, стоит побриться (раз это не пугает), слегка напрячься и подкопить денежек на нормальное лечение. 

Скрытый текст

И слезьте со своих диет, нахрен, слезьте, ешьте нормально. Красное мясо 2-3 раза в неделю, мясо, яйца или рыбу хотя бы через день, относительно приличные овощи, орехи, ягоды. Если нет денег - не купить новые трусы, а купить себе курицу и овощей и жрать их, сколько влезет, ебучие кашки полтора в неделю, а не на завтрак, обед и ужин, обезжиренную молочку, к ебеням в мусорку и не покупайте никогда, не ешьте это говно, ПОЖАЛУЙСТА, 0% творог по ценности равен рулону туалетной бумаги, но стоит в 5 раз дороже. На вас зарабатывают фитоняшки со своими ебучими курсами "Как похудеть за месяц на 100 кило", производители и продавцы еды с нулевой ценностью, а потом врачи и лаборатории. 

Это вообще всем, не только Малене.

 

[malena]

Лонгрид про волосы 

(надеюсь, кому-то пригодится)
 

Ну что, у меня комбо: диффузная алопеция + себорейный дерматит  
Пойти к врачу было хорошей идеей, как минимум потому что в микроскоп видны такие детали, которые глазами не увидишь.
Например, я не знала, что из одного фолликула может расти несколько волос, где здоровая луковица, там по три торчит а где проблема - один и тонкий. Думала у меня нет перхоти (то есть ничего не видно и ничего не сыпется), а на компе видны чешуйки, просто они у корня совсем. И еще видно воспаление, краснота прикорневой части. Вся эта беда в основном около пробора и наверху, по бокам получше а где-то вообще всё ок.

Почему надо было пойти к врачу? 
Как минимум чтоб не покупать тот же миноксидил/аминексил, так как он чаще показан при гормональном сбое или андрогенной алопеции - то есть по мужскому типу, когда лысеет макушка, в период менопаузы, с проблемным циклом, и прочее.
У меня скорее всего такие факторы как нехватка витаминов и минералов и приём антибиотиков на фоне подозрения короны в конца марта-апреле.

Важное про витамины. (Не то, чтоб я не знала но всегда забивала на это)
Нам, питерским, маст хэв пить витамин D, потому что естественным образом его можно получить максимально из солнца (а его оч мало), или из продуктов. Но та же жирная рыба (лидер по содержанию) после заморозки/разморозки практически теряет весь запас а в других продуктах маловато (желток яичный и т. д.)
Витамин D также участвует в иммунитете активно. Врач говорит, что сейчас совпали сразу несколько факторов - весна, стресс, корона, то есть мощная атака по иммунитету и тут я такая прекрасная, не принимающая никаких витаминов (была мягко и учтиво отчитана).
Ну и такая же история с железом. И не тупо железо а еще  трансферин: мало обеспечить организм веществом, нужно его еще грамотно в клетку доставить. Тоже важная штука для женщин, ежемесячно потеря есть а поступления мало.

Про лечение тут

Скрытый текст

Выписали мне всяких штук на 4 тысячи: 
Витамин D, комплекс витаминный с преобладанием  витаминов группы B, две втиралки в голову, одна от себореи, другая от выпадения. ну шампунь сульсена, конечно, только не простой которым я усердно мылась а с кетоканазолом.

Сдала анализы:
общая клиника + СОЭ
ферритин, железо в сыв-ке, трансферин

1800 за анализы
и 1500 за приём
итого потрачено  7300 

В Инвитро, кстати, акция на "железный" анализ
https://www.invitro.ru/ak/anemiya-04-05-2020/


 

Изменено 29 Мая 2020 пользователем malena

[malena]

получила на почту результат, я так понимаю это низкий гемоглобин? раз красным цветом
 

Скрытый текст

 

[Maggie]

Все, что красным - выпадает из среднедопустимых результатов в ту или иную сторону, да.

[malena]

4 минуты назад, Maggie сказал:

Все, что красным - выпадает из среднедопустимых результатов в ту или иную сторону, да.

ну это я поняла. я имею в виду насколько это совместимо с жизнью)) гуглеж выдает другие системы измерений
в целом не оч картина значит

[Darkness]

17 минут назад, malena сказал:

ну это я поняла. я имею в виду насколько это совместимо с жизнью)) гуглеж выдает другие системы измерений
в целом не оч картина значит

Жить будешь, разница с референсами не критичная, плюс у Инвитро референсы более-менее современные(не советских времен, а основанные на относительно новых исследованиях). Но лучше бы тебе показать анализы врачу, а не нам. Хотя бы терапевту в поликлинике. 

[malena]

10 минут назад, DarkPrincess сказал:

Жить будешь, разница с референсами не критичная, плюс у Инвитро референсы более-менее современные(не советских времен, а основанные на относительно новых исследованиях). Но лучше бы тебе показать анализы врачу, а не нам. Хотя бы терапевту в поликлинике. 

вы бесплатные и без очереди)))
еще не всё пришло, как придет, понесу куда надо)))

[Minimouse]

В целом думаю не смертельно, но довольно низкие показатели

У меня при выписке из роддома были такие же цифры, а на последнем сроке 10.8 и это считалось низким 

 

[xGlamourx]

6 часов назад, malena сказал:

я имею в виду насколько это совместимо с жизнью))

у Ситилаб есть клевое приложение Айболит.Там по результатам анализов дают консу врачи)))бесплатно

А зачем тебе гормоны выписали?Я про Локоид.

Про кетоназол я тебе тоже говорила(шампунь Кето Плюс))

Витамин Д маленькая дозировка в таблетке. Как минимум 5 таблеток надо.

Витамины группы Б могут вызвать прыщи, а ты,если не ошибаюсь, бывает страдаешь подкожниками. Может лучше уколами(комбилипен?)

Пойдешь к врачу - задай вопросы.

 

Железо хорошо поднимают капельницы Феринжект, но они нифига не бюджетные(((

[malena]

нет, я уже не страдаю прыщами с осени. прошла курс одного средства bioderma и сия напасть меня покинула.
про гормоны я на приеме не знала. только когда дома почитала про препарат.
D она выписала по одной в день вообще утром. и с чем-нибудь жирным, типа лучше усваивается.
про B она сказала, что было исследование согласно которому при инъекциях отдельные витамины не усваиваются вместе а какой-то один из группы,  а в капсулах и таблетках лучше усвоение каждого отдельно. поэтому именно в таком виде прописала.

Изменено 29 Мая 2020 пользователем malena

[krouli]

Вероятно неактуально, но у меня сохранено

Скрытый текст

 

[malena]

о, Кроули волшебница!
вот крем и таблетки напрочь выпали из головы

пришли еще анализы железные
 

Скрытый текст

 

[Darkness]

Мален, тебе капельнички с железом светят. Во всяком случае, моей девушке с похожими показателями назначали именно их.

Я бы хотела тебе еще сказать, что норма ферритина ближе к 50, 10 - это нижний, минимальный порог, грань дефицита, это плохо. То же самое и с остальными анализами. Реальная норма - не равна нижней границе, она от серединки и чуть выше. Это на случай, если тебе терапевт скажет, мол, да ничего, слегка занижено, ща поднимем парой таблеток. Но такие низкие показатели довольно сложно поднимать таблетками.

[malena]

да, про серединку знаю. буду требовать максимального восполнения. 
я хожу к трихологу, не терапевт)
питание тоже придется менять по всей видимости 
 

Скрытый текст

 

[Дарья666]

Малена, я бы простой совет дала...перестать красить и фен юзать.

Я как это перестала делать, волосы выросли до задницы и сама не заметила как. А то с блондом ниже лопаток не росли вообще((

 

жене брата, кстати, не помогли эти капельницы. Мало того, что аллергия пошла после второй ппц какая, так ферритин ещё ниже упал( 

Изменено 30 Мая 2020 пользователем Дарья666

[Nica]

У меня качество волос сильно улучшилось как забыла про фен и плойку но перестать красить ? я так обожаю свой цвет что не уверена что смогу не красить. Плюс седые чуток есть уже свои не отрастишь если только возвращаться к хне ? 

[malena]

2 часа назад, Дарья666 сказал:

Малена, я бы простой совет дала...перестать красить и фен юзать.

 

дык я красила в октябре! милирование частичное. на низком оксиде. фен у меня холодный и только если надо быстро куда-то. а так сушусь сама. сейчас сохнут за 10 минут - нечему сохнуть)
апд. еще были розовые оттеночные шампуни. та еще дрянь, кстати.
и один раз палетт блонд фиолетовый оттеночный.

Ты меня и себя не сравнивай. у меня плохая генетика+среднее питание  и видишь какая ситуация с минералами/витаминами. и я не ем мяса (по этич причинам) уже месяц.
это внутренние причины в большей степени.
(гормоны тоже сдам попозже)
посмотрела фотки старые, у меня и раньше видимо были такие выпадения но не так сразу, ибо волосы на некоторых фотках выглядят ужасно. но я что-то приделывала, наращивала, закручивала и типа норм. вообще, стала с возрастом больше замечать и у себя и в окружающих. смотрю на старые фоты и думаю "ну вот и чего не занялась этим раньше?". не все можно поменять радикально но глаза-то хде были?)
 

Изменено 30 Мая 2020 пользователем malena

[Дарья666]

32 минуты назад, malena сказал:

дык я красила в октябре! милирование частичное. на низком оксиде. фен у меня холодный и только если надо быстро куда-то. а так сушусь сама. сейчас сохнут за 10 минут - нечему сохнуть)
апд. еще были розовые оттеночные шампуни. та еще дрянь, кстати.
и один раз палетт блонд фиолетовый оттеночный.

Ты меня и себя не сравнивай. у меня плохая генетика+среднее питание  и видишь какая ситуация с минералами/витаминами. и я не ем мяса (по этич причинам) уже месяц.
это внутренние причины в большей степени.
(гормоны тоже сдам попозже)
посмотрела фотки старые, у меня и раньше видимо были такие выпадения но не так сразу, ибо волосы на некоторых фотках выглядят ужасно. но я что-то приделывала, наращивала, закручивала и типа норм. вообще, стала с возрастом больше замечать и у себя и в окружающих. смотрю на старые фоты и думаю "ну вот и чего не занялась этим раньше?". не все можно поменять радикально но глаза-то хде были?)
 

 

ну блин, я тож всё время же мелировалась....волос тонкий и ломкий. И вот это осветление убивает нас ппц как

 

Кстати, я не совсем уж уверена в взаимосвязь низкого ферритина и качества волос. Ибо у меня ферритин был 15, я ничего с ним не делала......но волос очень много на башке и длинные. Всё таки генатика идет на первом месте, я согласна.

 

 

 

 

 

 

Изменено 30 Мая 2020 пользователем Дарья666
кто не успел, тот опоздал))

[Дарья666]

Кстати, я ем мясо и много всегда....и чё?! был ферритин 15.....так что, я хз блин,спорно всё очень.

Изменено 30 Мая 2020 пользователем Дарья666

[malena]

41 минуту назад, Дарья666 сказал:

Кстати, я ем мясо и много всегда....и чё?! был ферритин 15.....так что, я хз блин,спорно всё очень.

а он не поднимается одним питанием. говорят, что самое эффективное - уколы вообще.
 

[Дарья666]

Только что, malena сказал:

а он не поднимается одним питанием. говорят, что самое эффективное - уколы вообще.
 

 

та хрен поймешь....я практически всегда питаюсь одинаково, сама знаешь меня. Ем всё подряд лол. По идее, я тогда  должна был лысая с ферритином 15, а не с копной.

Эт я в прошлом году сдавала...в этом еще не проверяла.

[malena]

3 минуты назад, Дарья666 сказал:

 

та хрен поймешь....я практически всегда питаюсь одинаково, сама знаешь меня. Ем всё подряд лол. По идее, я тогда  должна был лысая с ферритином 15, а не с копной.

Эт я в прошлом году сдавала...в этом еще не проверяла.

есть еще куча витаминов и минералов.  начнешь  копать и химич. детектив. а еще нервная система.
я ж псих а ты спокойна как удав.

Изменено 30 Мая 2020 пользователем malena

[Дарья666]

1 час назад, malena сказал:

есть еще куча витаминов и минералов. 

 

Остальное всё в норме, тож сдавала тогда.

 

еще раз запощу обрезанную.

 

Эт выравненые феном и утюжком для фотосессии....я уже так не делаю, хожу с волнистыми всегда. Сейчас еще нарастила белых прядей 60 штук для разнообразия, чтоб свои не портить окрашиванием.

 

 

Изменено 30 Мая 2020 пользователем Дарья666

[malena]

ну у тебя их от природы в три раза больше! о чем ты говоришь)))